Archive

Jaki sport jest „zdrowy” dla Twojego kręgosłupa?

No Comments

Lubisz jeździć na rowerze, pływać, grać w tenisa, uprawiać jogging? Jeżeli tak, to czy na pewno wiesz, czy za to lubi Cię Twój kręgosłup? Sport to nie zawsze zdrowie! Wszystko zależy od Twojego trybu życia, diety i czy uprawiasz sport w sposób prawidłowy tz. np.  czy masz odpowiednie obuwie do biegania, odpowiednio dostosowane siodełko w rowerze i wiele innych czynników, które przedkładają się na jakość wykonywanego ćwiczenia fizycznego. Gdy zauważyłeś, że  zamiast czerpać przyjemność z usprawniania swojej kondycji Ty zaczynasz narzekać na ból  w kręgosłupie- może oznaczać to, że ten sport nie jest dla Ciebie! Koniecznie zapoznaj się z naszym artykułem. Continue reading this entry »

Czy chodzik jest szkodliwy dla naszego dziecka?

No Comments

Rehabilitanci i ortopedzi alarmują!!!
Chodziki są niezdrowe. Kanada już  zakazała sprzedaży, importu i używania chodzików. Wielu rodziców, gdy tylko zauważy u swojej pociechy, że ta chce wstać i chodzić, włoży je do chodzika, a to błąd! Chodzik, w żaden sposób nie przyspiesza umiejętności chodzenia i poruszania się oraz utrzymywania równowagi naszego dziecka – wręcz wpływa bardzo negatywnie na cały proces. Skutki używania chodzików mogą mieć wpływ na wadę postawy, skrzywienie kręgosłupa i uszkodzenie stawu  biodrowego. Continue reading this entry »

Czy problem otyłości dotyczy Twoich dzieci?

No Comments



 

 

 

 

Z tym problemem boryka się coraz więcej rodziców. 50% dzieci otyłych są ze skłonnościami genetycznymi do tycia natomiast druga połowa jest nabyta sztucznie. Dzisiejsze czasy są zbyt szybkie i to widać po zbyt szybkim przybieraniu na wadze naszych dzieci. Nie mamy czasu, by zjeść zdrowy posiłek składający się z gotowanych warzyw, mięs itp Continue reading this entry »

Bóle kręgosłupa – plagą społeczną!!!

No Comments


 

 

Ból krzyża – oznacza ból powstający w tkankach kręgosłupa, które są miejscem poddanym na drażniące zmiany patologiczne, które spowodowane są przemęczeniem, urazem lub zmianą degeneracyjną.

Bóle kręgosłupa są bardzo rozpowszechnionym schorzeniem, które wielu osobom w średnim i starszym wieku utrudniają życie oraz pracę, niestety coraz częściej do paradni zgłaszają się dzieci z bólami kręgosłupa.




Continue reading this entry »

Blue Taste Theme created by Jabox