Archive

For the KINESIOTAPING category

Jak korzystać z kinesiotapingu?

No Comments

 

Z pewnością widzieliście je wiele razy na ciałach znanych sportowców.
 
Co to jest?
 
Kinesiotaping to nowe podejście do leczenia mięśni oraz stawów kręgosłupa i kończyn. Oto jak można używać plastrów: Kinesiotaping łagodzi ból i powoduje drenaż limfatyczny poprzez podniesienie skóry, odciążenie receptorów czuciowych, które stwarza dogodne warunki do przepływu krwi, chłonki, zmniejszając obrzęk, stan zapalny oraz objawy bólowe. 
Continue reading this entry »

Działanie kinesiotapingu!

No Comments

Korzyści wnikające ze stosowania kinesiotapingu długo były przedmiotem dyskusji ekspertów, sportowcy coraz częściej stosują specjalistyczne techniki naklejania kolorowych plastrów, aby przyspieszyć leczenie i chronić swoje mięśnie i stawy podczas zawodów sportowych. 

Continue reading this entry »

Jak skutecznie pozbyć się bólu stawów i mięśni? Kinesiotaping i jego zalety!

No Comments

Co to jest kinesiotaping?

Plastry stosowane w metodzie kinesiotapingu to elastyczne plastry terapeutyczne, które nie zawierają lateksu, stosowane są zarówno przez sportowców jak i ludzi którzy sportu nie uprawiają ale chcą pozbyć się objawów bólowych kręgosłupa oraz stawów kończyn. Continue reading this entry »

Kinesiology Taping i Fizjoterapia

1 Comment

 

 

Kiedy dochodzi do urazu często czujemy, że proces gojenia trwa zbyt długo, ciągle poszukujemy narzędzi aby proces ten przebiegał szybciej i łagodniej. Na szczęście jest nieinwazyjna technika, która powoduje że nie tylko zmniejsza się ból i zwiększa zakres ruchu w uszkodzonym stawie, ale również polepsza prace poszkodowanych i osłabionych mięśni, ułatwiając przepływ krwi. Technika nazywana jest kinesiotapingiem i jest ważnym dodatkiem do fizjoterapii, pomagając Ci osiągnąć Twoje osobiste cele szybciej.

 

W rękach wyszkolonego fizjoterapeuty, kinesiotaping może być użyty jako kluczowy element w leczeniu różnych schorzeń ortopedycznych w tym:

 

- zapalenie ścięgna Achillesa

- zapalenie stożka rotatorów

- ból krzyża

- rwa kulszowa

- ból kolana

- łokieć golfisty, tenisisty

- ból mięsni i ścięgien

- skręcenia stawów

- zapalenie kaletek np. krętarzowych

- leczenie punktów spustowych tzw. triggerpoint’ów

- złamanie żeber

- blizny i zwłóknienia

- oraz wielu innych

 

Działanie kinesiotapingu:

 

- zmniejsza ból i nienaturalne odczucia skóry i mięśni

- usuwa zastoje i obrzęki limfatyczne

- wspomaga pracę mięśni

- koryguje niewłaściwą pozycje stawu

- wpływa na funkcje mięśni

- redukuje zmęczenie mięśni

- poprawia funkcje mięśni nadmiernie rozciągniętych

- zmniejsza wzmożone napięcie mięśniowe

- zwiększa zakres ruchu

- usuwa bólu

- usprawnia krążenie krwi i chłonki

- zmniejsza stany zapalne

- zmniejsza niewłaściwe ustawienie spowodowane dysbalansem mięśniowym

- normalizuje napięcie mięśniowe i powięziowe

 

 

Kinesiotaping jest wykorzystywany w celu poprawy zakresu ruchu i zmniejszaniu objawów bólowych ale również w celu poprawy przepływu krwi. Plastry stosowane w kinesiotapingu mają właściwości skóry, są oddychające i wodoodporne. Nie zawierają lateksu, więc brak jest reakcji alergicznych skóry, co umożliwia pacjentowi stosowanie plastrów wielokrotnie bez żadnych podrażnień. Dlatego też może być noszone przez cały dzień (kilka dni), w tym do kąpieli i podczas imprez sportowych, ćwiczeń oraz aktywności w środowisku wodnym. Pomimo, że technika ta jest coraz bardziej stosowana przez wysokiej klasy sportowców, nie trzeba być sportowcem, aby skorzystać z tej nowatorskiej techniki.

Pierwotnie metoda opracowana przez japońskiego lekarza, dr Kenso Kase, zaczęła zdobywać uznanie w zachodniej medycynie, ponieważ okazała się bardziej korzystna dla ludzi z różnych środowisk, którzy cierpią z powodu skutków urazów układu mięśniowo- szkieletowego.

 

Wykwalifikowany i doświadczony fizjoterapeuta posiada wiedzę, jak wykorzystać różne techniki kinesiotapingu dostosowane do każdego pacjenta, w zależności od indywidualnych potrzeb mięśni, ścięgien, więzadeł i stawów, które mogą być źródłem zaburzeń i bólu pacjenta.

 

Ciekawych technik w dziedzinie sportu i rehabilitacji jest bardzo wiele. Kinesiotaping jest wspaniałym narzędziem w rękach wyszkolonego fizjoterapeuty.

 

Jeżeli uważasz, że na twój ból lub codzienne życie może mieć pozytywny wpływ kinesiotaping, zadzwoń 515-314-451 i umów się na spotkanie w celu oceny przez fizjoterapeutę.

Blue Taste Theme created by Jabox